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9 passos para você sair definitivamente do sedentarismo

  

Segundo a Pesquisa Nacional de Saúde do IBGE de 2019, o número de adultos brasileiros classificados com comportamento sedentário chega a 40,3%

Em um recorte de gênero, o número de mulheres com comportamento sedentário chega a 47,5%

 

Não deixe essa ser a sua realidade. Baixe o material gratuitamente e saiba como ter uma vida saudável, longe do sedentarismo. 

  

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